Chào mừng bạn đến với Ổ Truyện - Website đọc truyện Zhihu miễn phí!

Ta Ở Lãnh Cung Làm Phế Hậu

Chương 97: Quân Theo Y Chỉ: Thanh Đạm Dưỡng Sinh Ích Thân Tâm

Chương trước Chương sau

Mới qua Lập Đ, nhưng bữa sáng Hoàng cung dâng lên lại khác hẳn mọi ngày – đĩa cá vược hấp th nhã, cần tây trộn lạnh, bánh ngô cô đặc, ngay cả món chân giò kho mặn thường th cũng được thay bằng c viên bí đao, th đạm đến mức Lý Đức Toàn thầm xuýt xoa.

Tiêu Tẫn Uyên những món ăn th nhã trên bàn, tay cầm bánh ngô dừng lại một chút, tổng quản Ngự Thiện Phòng đang đứng hầu: “Bữa sáng hôm nay, ai căn dặn thay đổi vậy?”

Tổng quản thái giám trong lòng chột dạ, vội vàng đáp: “Tâu Bệ hạ, là… là Thẩm Huyện chủ phái đến nói, nói rằng gần đây ‘mạch lực’ của Bệ hạ phần quá thịnh, cần ăn th đạm hơn, giảm đồ dầu mỡ. còn dặn… còn dặn nô tài mỗi ngày chuẩn bị như vậy, đợi ‘mạch lực’ ổn định mới thay đổi lại.”

vừa nói vừa lén liếc sắc mặt Tiêu Tẫn Uyên, sợ Hoàng thượng nổi cơn thịnh nộ – ai mà kh biết Bệ hạ tuy kh ham mê ẩm thực, nhưng lại kh thích những món ăn đạm bạc thế này, đặc biệt là bánh ngô tạp lương kia, thô ráp đến mức làm rát cổ họng, dân thường còn kh thích ăn, huống chi là bậc Cửu ngũ chí tôn.

Kh ngờ Tiêu Tẫn Uyên chỉ nhướng mày, cầm bánh ngô lên c.ắ.n một miếng. Cảm giác thô ráp quả thật kh bằng bánh bao bột trắng mịn màng, nhưng lại thoang thoảng hương lúa mạch, ăn cùng cần tây trộn th mát, lại hương vị riêng biệt. “Nàng còn nói gì nữa?”

“Thẩm Huyện chủ nói, sau khi Bệ hạ dùng xong bữa sáng, nếu trời đẹp thì dạo trong Ngự Hoa Viên nửa c giờ, nói là ‘vận động’ một chút sẽ giúp ‘mạch lực’ hạ nh hơn.” Tổng quản thái giám vội vàng bổ sung, trong lòng thầm thán phục Thẩm Huyện chủ – thể khiến Bệ hạ ngoan ngoãn ăn tạp lương, bản lĩnh này kh ai cũng được.

Tiêu Tẫn Uyên đặt bánh ngô xuống, uống một ngụm c bí đao, hơi ấm trôi xuống cổ họng, cảm th dạ dày thoải mái hơn hẳn mọi ngày. “Trẫm biết , lui xuống .”

Đợi tổng quản thái giám lui xuống, Lý Đức Toàn mới ghé sát vào, khẽ nói: “Bệ hạ, bánh ngô này quá thô ráp, hay là… cho Ngự Thiện Phòng đổi loại tinh tế hơn?”

“Kh cần.” Tiêu Tẫn Uyên cầm miếng bánh ngô thứ hai, giọng ệu thản nhiên, “Nàng nói lý, vẫn hơn là bị đau đầu.” nhớ lại dáng vẻ nghiêm túc của Tô Th Diên khi dùng chiếc ‘mạch lực nghi’ kia đo cho xong, nói rằng “ăn thêm mỡ nữa là sẽ xảy ra chuyện”, khóe môi kh khỏi nở một nụ cười – cái vẻ mặt chăm chú đó, thật giống một vị thầy đang quản giáo học trò nghịch ngợm.

Sau bữa sáng, trời quả nhiên quang đãng, ánh nắng xuyên qua những viên ngói lưu ly của Ngự Hoa Viên, tỏa ra ánh vàng ấm áp. Tiêu Tẫn Uyên kh ngồi long xa, thật sự làm theo lời Tô Th Diên, chậm rãi dạo trên con đường lát đá cuội.

Lý Đức Toàn phía sau, Bệ hạ chắp tay sau lưng, từng bước vững vàng, thỉnh thoảng còn dừng lại ngắm những nụ mai khô bên đường, trong lòng thầm băn khoăn – nếu các văn võ bá quan th cảnh này, e là sẽ kinh ngạc rụng cằm mất. Những ngày thường, ngoài tế lễ và thượng triều, Bệ hạ hiếm khi “dạo chơi” như thế này, luôn bước vội vã, hoặc là đến Ngự Thư Phòng, hoặc là đến thao trường luyện binh, nào lúc nào nhàn nhã như vậy.

“Bệ hạ, phía trước là hướng Ngưng Lộ Hiên, muốn rẽ qua xem thử kh?” Lý Đức Toàn quan sát sắc mặt, biết Bệ hạ đang để tâm đến ai.

Bước chân Tiêu Tẫn Uyên khựng lại một chút, vẫn thản nhiên bước tiếp: “Tiện đường, xem nàng dậy chưa.”

Trong nhà ấm của Ngưng Lộ Hiên, Tô Th Diên đang tựa lưng vào giường, lật xem một cuốn bản thảo d.ư.ợ.c thiện. Th Tiêu Tẫn Uyên bước vào, nàng chút kinh ngạc: “Bệ hạ lại đến đây? Hôm nay kh cần thượng triều ?”

“Hạ triều xong, dạo tới đây.” Tiêu Tẫn Uyên ngồi xuống bên cạnh nàng, cầm l cuốn bản thảo nàng đang xem, th m món như “Trà râu ngô”, “Cần tây xào nấm hương” được kho đỏ bằng bút mực đỏ, đúng là những phương t.h.u.ố.c nàng nói thể giúp giảm ‘mạch lực’ m hôm trước. “M ngày nay nàng cứ nghiên cứu m thứ này à?”

“Vâng,” Tô Th Diên gật đầu, chỉ vào bản thảo, “Trà râu ngô này là ôn hòa nhất, Bệ hạ mỗi ngày pha uống, vừa giải khát lại vừa lợi thủy. Còn cần tây, tốt nhất nên trụng qua nước sôi mới xào, thể giảm bớt vị đắng.” Nàng thao thao bất tuyệt nói, giống như một bà quản gia tận tâm, hoàn toàn kh nhận ra giọng ệu của đã trở nên thân mật đến nhường nào.

Tiêu Tẫn Uyên lắng nghe chăm chú, thỉnh thoảng gật đầu đáp lời, ánh mắt dừng lại trên đôi môi hơi chu ra của nàng, trong lòng như được ngâm trong nước ấm, mềm mại. làm Hoàng đế bao năm, đã quen với sự nịnh hót, xu nịnh, cẩn trọng dò xét, nhưng chưa từng ai dám quản lý việc ăn uống sinh hoạt của thẳng t như nàng, mang theo sự quan tâm chân thực, kh chút lợi dụng.

“Trẫm hôm nay đã ăn bánh ngô đen đ.” đột nhiên nói, giọng ệu mang theo chút ý muốn được khen thưởng.

Tô Th Diên quả nhiên sáng mắt lên: “Thật ? Bệ hạ kh th nó khó nuốt ?” Nàng biết xưa coi trọng việc ăn uống tinh tế, một vị hoàng đế như Tiêu Tẫn Uyên e rằng chưa từng ăn qua lương thực thô.

“Cũng tạm, ăn cùng c thì nuốt được.” Tiêu Tẫn Uyên cười nói, “Phương t.h.u.ố.c nàng sai đưa tới, Ngự Thiện phòng đều đã ghi nhớ. Các bữa ăn sau này, e rằng nói lời tạm biệt với thịt mỡ .”

“Đợi ‘mạch lực’ của Bệ hạ ổn định, thỉnh thoảng ăn một miếng cũng kh đâu.” Tô Th Diên vội vàng nói, sợ cảm th tủi thân, “Chỉ là kh thể như trước đây, bữa nào cũng .”

“Nghe lời nàng.” Tiêu Tẫn Uyên nàng, ý cười trong mắt đậm đặc đến mức kh tan được, “Nàng nói gì, Trẫm đều nghe.”

Lời này quá mức thẳng t, má Tô Th Diên lập tức đỏ bừng, nàng cúi đầu giả vờ lật sách, tai lại dựng đứng lắng nghe hơi thở trầm ổn của , tim đập kh khỏi nh hơn vài nhịp.

Truyenzhihu.com - https://truyenzhihu.com/

Đang nói chuyện, Xuân Đào bưng một khay trà vào, trên khay một chén trà màu vàng nhạt và một đĩa nhỏ sơn tra thái lát. “Tỷ tỷ, đây là trà râu ngô ngài sai pha, còn sơn tra khai vị.” Nàng đưa chén trà cho Tiêu Tẫn Uyên, lén sắc mặt Bệ hạ, th cười hiền hòa, trong lòng mới thở phào nhẹ nhõm – xem ra Bệ hạ thực sự nghe lời tỷ tỷ, kh tức giận vì uống thứ “trà cỏ dại” này.

Tiêu Tẫn Uyên nhận l chén trà, một mùi hương thảo mộc nhàn nhạt xộc vào mũi, nhấp một ngụm, vị hơi ngọt, cũng kh tệ. “Đây là trà pha từ râu ngô ?”

“Vâng,” Tô Th Diên nói, “Thần sai trồng một ít ngô ở viện lạnh, râu ngô này đều là mới hái, phơi khô hãm uống là c dụng nhất.”

Tiêu Tẫn Uyên lại uống thêm hai ngụm, khi đặt chén trà xuống, ánh mắt rơi vào bụng nhô lên của Tô Th Diên: “M ngày nay t.h.a.i động mạnh kh?”

“Cũng ổn, chỉ là ban đêm nó cứ đạp khiến kh ngủ được.” Tô Th Diên cười sờ bụng , “Thái y nói đây là một đứa bé hoạt bát, e là giống Bệ hạ.”

“Giống Trẫm thì tốt.” Tay Tiêu Tẫn Uyên nhẹ nhàng đặt lên tay nàng, hơi ấm lòng bàn tay truyền qua lớp áo mỏng, khiến lòng nàng dâng lên một sự an ổn. “Đợi nó ra đời, Trẫm sẽ dạy nó cưỡi ngựa b.ắ.n cung.”

“Nếu là c chúa thì ?” Tô Th Diên ngẩng đầu , ánh mắt mang theo ý cười tinh nghịch.

“C chúa cũng dạy.” Tiêu Tẫn Uyên kh chút do dự, “Con gái của Trẫm, vừa thể cầm kỳ thi họa, cũng thể giương cung b.ắ.n tên, kh cần thua kém nam nhân.”

Tô Th Diên dáng vẻ nghiêm túc của , lòng ấm áp lạ thường. Nàng biết, nói kh chỉ là kỳ vọng đối với con cái, mà còn là sự tôn trọng dành cho nàng – chưa từng vì nàng là nữ nhân mà xem nhẹ y thuật và kiến thức của nàng, ngược lại còn luôn bảo vệ và lắng nghe nàng.

Buổi trưa, Tiêu Tẫn Uyên quả nhiên kh như thường lệ vùi đầu vào tấu chương, mà dẫn theo Lý Đức Toàn đến võ trường trong Ngự Hoa Viên. Nhưng kh luyện kiếm như mọi khi, chỉ cầm một cây cung nhẹ, chậm rãi kéo dây, động tác khoan thai, giống như đang giãn gân cốt hơn.

“Bệ hạ, đây là…” Lý Đức Toàn dáng vẻ chậm chạp của , thực sự kh quen. Những ngày trước Bệ hạ luyện cung, đều chú trọng sức mạnh và độ chính xác, đâu lúc nào “chậm rãi” như vậy.

“Th Diên nói, vận động kịch liệt kh tốt cho ‘mạch lực’, cứ hoạt động chậm rãi là được.” Tiêu Tẫn Uyên bu cung, cầm khăn lau tay, “Ngươi sai mang cái khối đá tạ kia về , đổi lại m thứ nhẹ nhàng hơn.”

Lý Đức Toàn thầm kinh ngạc trong lòng, nhưng ngoài miệng vẫn cung kính đáp: “Vâng ạ.” đã ra, Bệ hạ coi lời của Thẩm Huyện chủ như thánh chỉ, đừng nói là ăn ít thịt mỡ dạo nhiều, e rằng bảo mỗi ngày uống cháo, cũng sẽ đồng ý.

Tới chập tối, Tiêu Tẫn Uyên lại đến Ngưng Lộ Hiên, lần này trong tay cầm một cuốn sổ nhỏ, trên đó dùng bút son viết vài dòng chữ: “Giờ Thìn, bánh ngô đen một cái, cá rô một nửa, cần tây một đĩa. Giờ Tỵ, dạo nửa c giờ. Giờ Ngọ, trà râu ngô một chén, cơm gạo lứt một bát, c bí đao viên một bát. Giờ Mùi, kéo cung trăm lần…”

“Đây là…” Tô Th Diên nét chữ ngay ngắn, chút kinh ngạc.

“Bản ghi chép thực hiện hôm nay.” Tiêu Tẫn Uyên đưa cuốn sổ cho nàng, giọng ệu mang theo chút mong đợi, “Nàng xem, chỗ nào làm chưa đúng kh?”

Tô Th Diên nhận l cuốn sổ, những ghi chép chi tiết đến từng li từng tí, vành mắt hơi ướt. Vị cửu ngũ chí tôn này, lại vì một câu “giảm mạch lực” của nàng mà ghi nhớ sinh hoạt ẩm thực của rõ ràng như vậy, giống như một học sinh chăm chỉ hoàn thành bài tập về nhà.

“Làm tốt.” Nàng ngẩng đầu lên, nở một nụ cười rạng rỡ với , “Nếu Bệ hạ ngày nào cũng như vậy, kh đến nửa tháng, ‘mạch lực’ nhất định sẽ giảm xuống.”

“Tốt.” Tiêu Tẫn Uyên nụ cười của nàng, chỉ cảm th lòng ngọt ngào hơn cả uống mật. chợt nhớ lại lời Lý Đức Toàn nói, rằng các triều thần đều đang bàn tán về việc tính tình Bệ hạ gần đây thay đổi lớn, kh chỉ ăn uống th đạm, mà ngay cả xử lý chính sự cũng ôn hòa hơn nhiều. Lúc đó chỉ cười nhạt – bọn họ đâu biết, của sự thay đổi này, lại đang ở ngay trước mắt, nữ nhân này.

Đêm dần bu xuống, khi Tiêu Tẫn Uyên rời khỏi Ngưng Lộ Hiên, trong tay xách túi trà râu ngô mà Tô Th Diên chuẩn bị cho và một túi nhỏ hạt cần tây phơi khô. Lý Đức Toàn theo sau, th Bệ hạ cẩn thận bảo vệ túi trà, đột nhiên cảm th, mùa đ trong cung này, dường như kh còn lạnh lẽo như vậy nữa.

Đèn ở Ngự Thư Phòng sáng đến giờ Hợi thì tắt, sớm hơn thường ngày một c giờ. Tiêu Tẫn Uyên nằm trên giường ở tẩm ện bên cạnh, tay mân mê chiếc máy đo huyết áp đeo tay, ấn sáng màn hình, th con số “138/88”, khóe môi nở một nụ cười mãn ý – quả nhiên đã giảm chút ít.

nhớ lại Tô Th Diên nói “nghỉ ngơi đúng giờ cũng quan trọng”, ngoan ngoãn đặt máy đo huyết áp xuống, nhắm mắt lại. Ánh trăng bên ngoài cửa sổ hắt vào, chiếu sáng nụ cười dịu dàng trên khóe môi .

lẽ, bớt ăn thịt mỡ, dạo nhiều hơn, nghe lời nàng, cũng chẳng gì là kh tốt. Ít nhất, thể khiến nàng an tâm, cũng thể khiến bản thân … gần nàng hơn một chút. Chốn thâm cung tịch mịch này, được một đáng để nhớ nhung, đáng để nghe lời, cũng là một ều may mắn.


Chương trước Chương sau

Bình luận chương này
Vui lòng Đăng nhập để bình luận.

Chưa có bình luận nào cho chương này.

Chính sách và quy định chung - Chính sách bảo mật - Sitemap
Copyright © 2026. All right reserved.

Lịch sử đọc

Bạn chưa đọc truyện nào.

Loading...